近日，有人把國民教育定性為洗腦教育，然後組織群眾群起而攻之。任何人都不喜歡被人洗腦，更擔心自己的子女在思想未成熟前就被人洗腦。所以這場反洗腦運動響應者甚眾。
不過，香港人只是抗拒被人洗腦，但對於如何避免被人洗腦卻沒有甚麼研究。要防止被人洗腦，關鍵是要養成獨立思考的習慣，並有能力對自己的見解進行反思。很明顯，參加群眾集會與示威遊行，對獨立思考與進行自我反思都沒有好處。因為人最容易被群眾的行為所影響，在眾口一詞的口號聲中，人最容易失去獨立思考的能力；並很容易把自己既有的成見變得更鞏固。捷克作家米蘭．昆德拉(《生命中不能承受之輕》的作者)，就視此為最媚俗的行為，他對遊行示威最為厭惡。
歷史上洗腦最厲害的獨裁者——希特拉與毛澤東，都是搞群眾集會與示威遊行的能手。他們很清楚，透過群眾運動去洗腦，效果遠比在課堂中灌輸好。
心理學家發現：人天生有懷疑別人說話內容的傾向(這可能是因為我們的祖先曾因輕信人言而吃過不少虧)；但人會較為相信別人的面部表情與身體語言(要在這方面也造假難度較高)；最容易影響人的是其他人的實際選擇(因為其他人也得為此而付出代價)。洗腦高手對這些理論都十分了解，所以他們最喜歡利用與誇大群眾的取捨。在群眾壓力下，即使是知識分子，也會指鹿為馬。
因此，我們如果要防止被人洗腦，先得要有不受群眾影響的警覺性，尤其是對一些標語口號式的說法要有批判能力。人多並不一定代表正確，真理往往只掌握在少數人手裏。因此，我們有時需要有「雖千萬人吾往矣」的反潮流精神，以免把自己淹沒在群眾之中。
其實，所有書本上所寫與別人所說的東西，都只能視作是二手資料，只是其他人在接觸自然與觀察社會的體會，他們可能會有錯覺、會有誤解，亦會有表達時的扭曲，我們不應未經檢驗就全盤接受。
真正的知識，應是我們直接從自然界與社會中得來的。我們利用我們的五官去觀察，利用我們天生的腦系統把訊息上升為理論，逐步形成自己的思想體系。我們應透過實踐，不斷檢驗與修正自己的思想體系。
對於別人的思想體系與流行的價值觀，我們不能照單全收，而是要和自己的既有體系作對照，去蕪存菁，令自己的體系更為完備。別人的體系愈是龐大的，愈要審慎，不要貪方便，甚麼都拿來套用。這等同被人洗了腦。
別人對具體事物的錯誤描述，很容易會被發現。但若然我們接受了別人的價值觀與理論體系，那我們就會連觀察角度，思維方式也受影響。一旦被這樣洗了腦，我們可能連反思的能力也會失去。
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